ダニで本当に困った話
小さい頃からアレルギー体質で、埃などのハウスダストやダニにアレルギー反応がありました。
布団で寝ていた時、こまめに布団に掃除機をかけたり、干したりしていましたがダニを全て取り切るのは難しく、布団で寝ると鼻水がでたり咳がでたりすることが度々ありました。時には体に発疹が出来ることがあり、皮膚科を受診するとダニによる発疹と診断される事もありました。
一年のうちでも夏が終わり秋口になると症状が酷かったと記憶しています。天気が良い日は布団を干したりしていましたが、布団干しも重労働ですし、布団に掃除機をかけるのも大変でした。
私がやってみたダニ対策は？
布団からベッドに変えました。
シーツも全てダニが通過できない特別のダニ対策用のシーツにして、シーツの洗濯頻度も多くしました。
やってみたダニ対策で良かったこと
ベッドにしてシーツを使用した日から鼻水や咳が出なくなりました。皮膚の発疹も全く出なくなり、睡眠の質も良くなりました。
布団干しもしなくて良くなり、体への負担は減りました。ベッドマットは時々立てかけて風通しをするくらいで、あまり負担にはなりませんでした。ベッドマットにシーツ交換の際に掃除機をかけていましたが、負担にはなりませんでした。
やってみたダニ対策で悪かったこと
ダニ対策としてベッドを用意し、ダニ対策用のシーツを用意するのに沢山の金額がかかりました。
ダニ対策用のシーツは色々なメーカーがあり、値段も高いものから低いものまであるのですが一度に全てランクの高いもので揃えるのは大変でした。ランクが良いシーツで揃えた代わりにベッドは少し安いものにしたのですが、それでもダニ対策としては満足です。